思考改善から幸福体質が生まれます。

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思考改善から幸福体質が生まれます。

コラム

2019/10/11 思考改善から幸福体質が生まれます。

こんにちは。

POSTの河崎です。

やっと、涼しい季節がやってきたかな?

と思っていたら、涼しさと共に台風が迫って来ております。

9月10月は台風の多い時期ですね(-_-;)

 

ところで、今回は、ちょー真面目にお話させて頂きます。

 

私達は、生きていると色々の事があります。

嬉しい事、悲しい事、楽しい事又、良い事、悪い事の両方体験していますよね。

その起きた出来事にどの様に感じるかで今後の人生の別れ道になるのです。

その出来事に対する感じ方が人生上手くいく人といかない人を作っていくのだと思います。

全ては起きた現象に対する自分の感じ方次第という事です。

例えば

朝、img_2433急いでいる時に卵を床に落として割ってしまったとします。

 

あ~!!最悪!!なんでこんな時にっ!!

と苛立ちながらいかりをぶちまけるのと

 

急いでやるとこんな事になってしまうね、ついでにキッチン掃除できてラッキ-!

と思うのでは、今後の結果が違ってきますよね。

 

苛立つ気持ちが解消されないまま、又、新たな原因となり、他の苛立ちに繋がります。

全ては、因果関係からなっているという事です。

その因果関係をどう認識するかで変わってくるのだと思います。

全ての悪い出来事を人、物のせいにしたり感情だけに振り回され何も気付こうとしなければ、その思いが原因で更なる不幸という結果を生んでしまいます。

 

これも癖の様なものなので今日からでも思考を少しずつ変えていく事で幸福体質はあっという間に訪れます。

 

是非、何かあった時は、その原因を探り気付きのある生活を心がけて下さいね。

 

ありがとうございます。

 

 

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